サラスワティマントラ

サラスワティのマントラを唱えよう！

マントラと瞑想WS

प्रणो॑ दे॒वी सर॑स्वती॒ वाजे॑भिर्वा॒जिनी॑वती । 

धी॒नाम॑वि॒त्र्य॑वतु ॥

praṇo devī sarasvatī vājebhir vājinīvatī | dhīnāmavitryavatu ||

サラスワティのマントラは様々ありますが、リヴ・ヴェーダ(6.61-4)やタイッティリーヤ・サンヒターにみる、この美しいマントラをみんなと唱えたいな、と思いました。

このマントラは旋律は柔らかく美しいのですが、とてもパワフルな力を瞬時に与えてくれるマントラだなぁとビックリしたタイミングが夏にあって。

きっとみんなにも心強いお薬になるのでは？とシェアしたい気持ちが生まれました。

ヴェーディック・チャンティングでは

口の中のポイントを意識しながら唱えていきます。口の中のポイントに意識を向ける(ニヤーサ)と、そこにプラーナが流れます。

その感覚も味わってもらえたらと思います。

サンスクリットはその音のヴァイブレーションに宇宙の創造から帰滅の物語が内在しています。音を生み出す時、自分の内部から外に向かい宇宙が拡がっていく。小宇宙たる自分、をふわりと感じたりします。

深刻にならず、心地よい真剣さと共に、みんなで楽しく学びましょう。

眉間に皺を寄せず、肩の力を抜いて。

にっこり笑顔を大切にしたクラスです。

「努力をゆるめ、アナンタと合一することにより、ゆるぎない快に到る」

ヨーガ・スートラ 2-47 伊藤武先生訳

心身の緊張をといて自我を緩めた向こう側の快適さに繋がり唱えます。

マントラレクチャーの後は30分ほどのジャパ瞑想を行います。

まずはマントラに親しむ時間を、とこのクラスをしていますので、安心してマントラが初めての方もご参加ください。

ステップアップして学びを進めていきたい方には、私の先生をご紹介しています。

マントラが皆んなに身近なものになると嬉しいです。

∞日程

2023.10/29 (日) 10:00-12:30

アーカイブ参加可(後日音のチェック日を無料で設けています)

∞場所

zoom online & 京都・西京極の我が家での対面のハイブリッド開催です。お好きな参加方法でご参加下さい。

終了後、復習用に録画を半年見ていただけます。アーカイブ参加の方やリアル参加の方も別日に開催する音チェックを受けていただけます。

∞参加費

初回参加の方　4000円

マントラWS二回目以降の方　3500円

振込先は、三菱UFJ銀行・ゆうちょ・paypal・pay pay の中から選べます。

お申し込みの方に振り込み先をご連絡します。

お申し込みは公式LINEやInstagramのDMからどうぞ。