マントラと瞑想WS ローカサマスタ

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ローカ・サマスタ

लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तु |

ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥ 

わたしの世界とは

マントラと瞑想WS

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ヨガをしている人なら一度は聞いたことのある有名なマントラ。

ローカ・サマスタをヴェーディック・チャンティングで唱えます。

世界の平安を祈る。その「世界」とは今のあなたにとって何でしょうか。

今回のチャンティングでは

・Sの強調

・Śaの持つ意味、その力強さ

・マハ・プラーナ

あたりをメインに楽しく学びましょう。

ヴェーディック・チャンティングでは

口の中のポイントを意識しながら唱えていきます。正しい発音から生まれる音を知りましょう。

サンスクリットはその音のヴァイブレーションに宇宙の創造から帰滅の物語が内在しています。

そんな話も含めて、マントラの意味や細かい発音をレクチャーします。

深刻にならず、心地よい真剣さと共に、みんなで楽しく学びましょう。

眉間に皺を寄せず、肩の力を抜いて。

「努力をゆるめ、アナンタと合一することにより、ゆるぎない快に到る」

ヨーガ・スートラ 2-47 伊藤武先生訳

心身の緊張をといて自我を緩めた向こう側の快適さに繋がり唱えます。

マントラレクチャーの後は30分ほどのジャパ瞑想を行います。

今まで何となく唱えていた方も、マントラが初めての方も是非ご参加ください。

「シャンティ」という音を正しく唱えた時、ただ優しい平安ではない、その音の力強さを体感する事と思います。

心に平安をもたらすその音は、創造へ導く美しい破壊のエネルギーがみなぎっています。

∞日程

2022.11/14 (月) 10:30-12:30

∞場所

zoom online & 京都・西京極の我が家での対面のハイブリッド開催です。

終了後、復習用に録画を半年見ていただけます。アーカイブ参加の方やリアル参加の方も別日に開催する音チェックを受けていただけます。

∞参加費

初回参加の方　4000円

マントラWS二回目以降の方　3500円

振込先は、三菱UFJ銀行・ゆうちょ・pay payの個人間送金の中から選べます。

お申し込みの方に振り込み先をご連絡します。

お申し込みはコンタクトやInstagramのDMからどうぞ。